welcome. good day,welcome in the name of the allah
محسن داداش پور mohsendadashpour
به صفحه شخصی محسن داداش پور آوات قلم خوش آمدید
* آ *و*ا*ت*
*ق*ل*م*
بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟!
چرا باید آب را جرعه جرعه نوشید؟
طب اسلامی توصیه می کند که آب را در یک نفس ننوشید. این طب عقیده دارد که نوشیدن یک باره آب بدون اینکه میان هر جرعه نفس بگیرید، طبع معده را به سردی تغییر می دهد. معده با طبع سرد می تواند مشکلات بسیاری برای سلامت شما ایجاد کند.
ایستاده آب خوردن در طب اسلامی؛ حقیقت یا باور نادرست؟
یکی از مهم ترین توصیه هایی که طب اسلامی دارد، این است که هرگز ایستاده یا خوابیده آب ننوشید. بهترین حالت برای نوشیدن آب، حالت نشسته است. شما می توانید حتی در محیط کار و روی میز خود یک بطری آب آشامیدنی یک و نیم لیتری داشته باشید و در طول روز در حالی که پشت میز نشسته اید، از آن استفاده کنید. ایستاده آب خوردن باعث ایجاد ناراحتی در مری می شود.
هشدار امام رضا(ع) درباره نوشیدن آب وسط غذا
پورافضلی: نوشیدن آب همراه با غذا آثار منفی زیادیبرای بدن دارد به دلیل اینکه موجب ناراحتی های گوارشی در افراد شده و آنها را عصبی می‌کند.
به گزارش قدس آنلاین، دستورات بهداشتی امام رضا (ع) و رعایت آنها می تواند راهکارهای بهزیستی و بهداشت و سلامت را به انسان آموخته و تکنیک‌های مقابله با بیماری‌ها و آسیب‌های روحی و روانی را مورد توجه قرار دهد. برخی از این توصیه ها در قالب هشدار اعلام شده است .
امام رضا (ع) می فرماید: سفارش اکیـــــد می کــنم که از خوردن ماهی و تخم مرغ در یکبار پرهیز کنید زیرا ترکیب این دو غذا در معده باهم جهاز های هاضمه را دچار رنج خواهد کرد و مقدمات بیماری نقرس، بواسیر و درد دندان را فراهم خواهد آورد.
امام رضا (ع) می فرماید: توصیـه می کنم که از زیاده روی در خوردن پیاز خودداری کنید زیرا پیاز زیاد رنگ نشاط و شادی را از چهره می برد و سایه ای غم انگیز به سیما فرو می اندازد.
امام رضا (ع) می فرماید: خوردن قلوه و جهازات درونی گوسفند ( سیرابی، شیردان ) درست نیست چون این نوع خوراکها برای مثانه زیان بخش است.
امام رضا (ع) می فرماید: یاد آور می شوم که با شکم سیر حمام نگیرد چون چون سبب تولید قولنج می شود و استحمام با آب سرد پس از خوردن گوشت ماهی جائز نیست چون این کار با خطر فلج شدن توأم می باشد.
امام رضا (ع) می فرماید: هنگام شب بالنگ نخورید زیرا بالنگ خوردن در شب روی چشم ها اثر نامطلوب می گذارد و مردمک را به عارض دوربینی تهدید می کند.
امام رضا (ع) می فرماید: از افرط در خوردن تخم مرغ بپرهیزید زیرا این افراط کبد را از عمل منظم باز می دارد و در سر و معده بادهای زیان بخشی بوجود می آورد. شکم را از تخم مرغ پخته پر نکنید تا به تـنگی نفس و عارض نفــخ شکم دچار نشوید.
امام رضا (ع) می فرماید: افراط در خوردن انجیر زیان آور است.
امام رضا (ع) می فرماید: خوردن گوشـــتی که درست نپــخته در معده کرم بوجود می آورد.
امام رضا (ع) می فرماید: آنانکه پس از خوردن شیرینی یا غـــذای گرم آب سرد می نوشند دندانـــهای خود را از دست خواهند داد.
امام رضا (ع) می فرماید: کسانی که در مصرف گوشـــت گاو و شکار زیاده روی می کنند به اختلال مشاعـر و بهت زدگی دچار شده و این اشخاص به مرض فراموشــی و کند ذهــنی مبــتلا می شوند.
امام رضا (ع) می فرماید: کسی که نمی خواهد از درد مثانه بنالد حتی لحظه ای هم نباید ادرارش را نگه دارد اگر چه در پشت اسبی سوار باشد.
اما مهمترین توصیه امام رضا (ع) درباره حفظ دستگاه گوارش پرهیز از نوشیدن آب وسط غذاست.
متخصصین پزشکی می گویند که یکی از علل عمده بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی، مصرف چای و مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از آن است. مصرف آب همراه با غذا موجب تغییرات زیادی در شیره گوارشی میشود و باعث ناراحتی‌های گوارشی و چاقی بیش از حد بلغمی شده و در افرادی که دچار ناراحتی‌های کبدی هستند، باعث لاغرتر شدن روز به روز آنها میشود.
همچنین از دیگر مضرات مصرف آب همراه با غذا در افراد این است که این گونه افراد به طور مداوم از یبوست مزاج رنج می‌برند و روز به روز عصبی و عصبی‌تر می‌شوند و زندگی را به کام خود و دیگران تلخ می‌کنند؛ به دلیل اینکه غذا جویده نمی‌شود و آنزیم پتیالین و ماده باارزش موسین در بدن تولید نمی‌شود.
از این رو امام رضا علیه السلام می فرمایند: هر کس می خواهد معده اش اور را آزار ندهد، میان غذا خوردن آب ننوشد.
و در قسمت بعد همین روایت می فرمایند: هر کس چنین کند، رطوبت در بدن می نشیند و معده اش ضعیف می شود و رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند، چه، اگر پی در پی آب به معده ریخته شود، معده فراخ می گردد.
منبع: کتاب طب الرضا علیه السلام صفحه 35
avat qalam mohsendadashpour mzm22mzkm13991014
محسن داداش پور mohsendadashpour
* آ *و*ا*ت**ق*ل*م*
دیدگاه تان را ارسال کنید
لطفاً از درج نظرات غیر مرتبط با این صفحه خودداری کنید.
برای ارسال نظر خودتان لطفا در نوار زیر روی جمله ی ((نظر بدهید)) را تیک بزنید
📚پژوهشگر اسناد خطی، تبارشناسی و فرهنگ عامه، شاعر و سخنران، مدیر پژوهش ادملاوند و آوات قلم